Uczę wykorzystywania technik mindfulness w życiu prywatnym i zawodowym. Dzięki nim można rozwinąć koncentrację i obniżyć poziom stresu.
Uczę wykorzystywania technik mindfulness w życiu prywatnym i zawodowym. Dzięki nim można rozwinąć koncentrację i obniżyć poziom stresu.
Praca w ruchu w siedzibie pracodawcy
Praca w nietypowych godzinach, w nocy, nieregularna lub okresowa
Współpraca w dużym zespole, małym zespole o dużej rotacji pracowników, stała konieczność nawiązywania pogłębionego kontaktu (również fizycznego) z obcymi ludźmi lub konieczność częstego występowania przed dużą publicznością
Głównie lekka praca fizyczna
W tej pracy wymagane są typowe kompetencje cyfrowe, zwłaszcza obsługa pakietów biurowych i prostych programów specjalistycznych
W tej pracy dużo czasu poświęca się na przekazywanie wiedzy innym ludziom lub tresowanie zwierząt.
W tej pracy dużo czasu poświęca się na wypowiedzi lub prezentacje przed dużymi grupami obcych ludzi.
W tej pracy dużo czasu poświęca się na udzielanie pomocy innym osobom poprzez proponowanie im sposobów rozwiązania ich problemów.