Wykonuję pokazy akrobatyczne i ewolucje cyrkowe.

Akrobatka

Poniżej pokażemy Ci jedną lub kilka propozycji dojścia do tego zawodu.

Cyrk

Dla tych, którzy mnie oglądają, pokaz akrobatyczny może wyglądać jak zabawa, ale to ciężka praca. Codziennie muszę ćwiczyć ewolucje, które wykonuję w trakcie przedstawienia, żeby wykonywać je perfekcyjnie i na pozór bez wysiłku. Często sama wymyślam nowe triki do pokazu, który muszę dokładnie zaplanować, czyli ustalić, jakie ewolucje będę wykonywać, np. salta, mostki, zeskoki i przeskoki na trampolinach, przerzuty, stanie na rękach, przeskoki na trapezach, kołach podwieszonych pod sufitem, jaka muzyka najlepiej do nich pasuje i jakich rekwizytów będę potrzebować.
--//--
Przydają się m.in. trapez, lina pionowa, pozioma, ukośna, trampolina, palet, wałki, maczugi, drabiny, kółka, persz. Robię ewolucje ekwilibrystyczne, polegające na wykonywaniu różnych akrobacji przy jednoczesnym utrzymywaniu równowagi na kuli, drabinie lub na znacznej wysokości w powietrzu, np. na trapezie. Wykonuję też akrobacje jadąc na koniu, np. stojąc na rękach na siodle, przewijając się pod końskim brzuchem, budując piramidę z kilku akrobatów na końskim grzbiecie, lub motocyklu, np. jazda na jednym kole, jazda po linie.
--//--
Swoje akrobacje prezentuję podczas spektakli cyrkowych, imprez estradowych, pokazów na wolnym powietrzu, konkursów i festiwali cyrkowych. Mogę wykonywać numery cyrkowe sama lub w grupie, np. balans perszem, żonglowanie piłeczkami lub maczugami, budowanie piramidy, skoki z deski akrobatycznej. Wtedy próby musimy prowadzić razem, żeby jak najlepiej się zgrać.
--//--
Dbam o to, aby moje pokazy były jak najbardziej efektowne, ale zarazem bezpieczne, dlatego przed każdym występem sprawdzam stan techniczny wszystkich rekwizytów i środków zabezpieczających, takich jak liny czy siatki asekuracyjne. Muszę bez problemu wykonywać różne bardzo trudne ćwiczenia gimnastyczne, wiedzieć, jak trzeba trenować, żeby rozwijać sprawność, wytrzymałość i elastyczność konkretnych mięśni i ścięgien, bo od tego zależy moje bezpieczeństwo podczas pokazów oraz to, czy widzowie będą uważać je za atrakcyjne.

--//--

**Co powinnam umieć?** 

Jako akrobatka muszę mieć świetny zmysł równowagi i potrafić w mgnieniu oka oceniać położenie swojego ciała w przestrzeni i kierunek ruchu podczas wykonywania akrobacji.
--//--
Samodzielnie wykonuję charakteryzację twarzy i całego ciała, pasującą do kostiumów i rodzaju wykonywanych akrobacji, muszę więc mieć zmysł estetyczny i potrafić używać kolorów, brokatów i innych materiałów do uzyskania złudzeń optycznych, np. aby przez kostium i charakteryzację upodobnić się do zwierzęcia, rośliny albo kawałka muru.

--//--

**Jakie kompetencje miękkie są ważne w mojej pracy?** 
- kreatywność,
- wyobraźnia przestrzenna,
- cierpliwość,
- wytrwałość,
- odwaga,
- opanowanie,
- odporność na stres,
- umiejętność pełnego skoncentrowania się na pracy.

--//--

**Gdzie mogę pracować?** 

Mogę znaleźć zatrudnienie w cyrku.

Średni personel w zakresie działalności artystycznej, kulturalnej i kulinarnej

Tatuażystka

Specjalistka żywienia

Rzeźbiarka w owocach

Rekwizytorka

Realizatorka światła

Pirotechniczka

Organizatorka usług kateringowych

Organistka

Kierowniczka planu filmowego

Muszę przejść rozmowę kwalifikacyjną i zdać test sprawności fizycznej, żeby dostać się do Państwowej Szkoły Sztuki Cyrkowej.

egzamin wstępny do Państwowej Szkoły Sztuki Cyrkowej

Muszę znać się na historii polskiej i światowej sztuki cyrkowej, znać dokonania wybitnych artystów cyrkowych oraz współczesne i dawne techniki cyrkowe.

historia cyrku

Muszę potrafić samodzielnie wykonywać charakteryzację twarzy i całego ciała pasującą do kostiumów i rodzaju wykonywanych akrobacji; muszę potrafić używać kolorów, brokatów i innych materiałów do uzyskania złudzeń optycznych (np. aby przez kostium i charakteryzację upodobnić się do zwierzęcia, rośliny itp.).

podstawy charakteryzacji

Muszę potrafić wykonywać numery akrobatyczne w pojedynkę (np. salta, mostki, zeskoki i przeskoki na trampolinach, przerzuty, stanie na rękach, przeskoki na trapezach, kołach podwieszonych pod sufitem itp.) lub w grupie akrobatów (np. balans perszem, żonglowanie piłeczkami lub maczugami, budowanie piramidy, skoki z deski akrobatycznej,...), używając do tego różnych rekwizytów (trapez, lina pionowa, pozioma, ukośna, trampolina, palet, wałki, maczugi, drabiny, kółka, persz…).

akrobatyka

Muszę potrafić robić ewolucje ekwilibrystyczne, polegające na wykonywaniu różnych akrobacji przy jednoczesnym utrzymywaniu równowagi na kuli, drabinie lub na znacznej wysokości w powietrzu (np. na trapezie).

ekwilibrystyka

Muszę bez problemu wykonywać różne bardzo trudne ćwiczenia gimnastyczne; wiedzieć, jak trzeba trenować, żeby rozwijać sprawność, wytrzymałość i elastyczność konkretnych mięśni i ścięgien, bo od tego zależy moje bezpieczeństwo podczas pokazów oraz to, czy widzowie będą uważać je za atrakcyjne.

gimnastyka

Muszę potrafić żonglować różnymi przedmiotami (piłkami, maczugami, kółkami itp.) w różnych pozycjach i w ruchu, zmieniając kierunek żonglowania, liczbę rekwizytów itp.

żonglerka

Muszę bardzo dobrze znać budowę i funkcjonowanie organizmu człowieka, a zwłaszcza układu kostnego i mięśniowego, żeby móc dobierać ćwiczenia wzmacniające i rozciągające te mięśnie i ścięgna, od sprawności których zależy poprawne wykonywanie ćwiczonych przeze mnie akrobacji, wiedzieć, jakie jest maksymalne obciążenie poszczególnych stawów, jak najlepiej zrelaksować się po występie, żeby szybko odbudować sprawność i kondycję; jakiej diety powinienem przestrzegać, żeby nie ważyć zbyt dużo (to dodatkowe obciążenie w trakcie występów) a zarazem właściwie odżywiać swoje mięśnie i stawy.

Przedmiot *biologia* muszę mieć opanowany na poziomie średnim. Jest to średni poziom wiedzy i umiejętności, dający ogólne rozeznanie w danej dziedzinie. Obejmuje podstawy anatomii ludzi i zwierząt oraz fizjologii roślin, rozumienie wpływu różnych substancji na organizmy żywe.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Wiedza biologiczna przydaje się w każdym zawodzie, ponieważ pomaga zachować zdrowie fizyczne i psychiczne.


biologia

Zdolności plastyczne, kreatywność i wyczucie estetyki przydają mi się np. podczas wykonywania przed każdym występem charakteryzacji twarzy i ciała.

Przedmiot *plastyka* muszę mieć opanowany na poziomie średnim. Jest to średni poziom wiedzy i umiejętności, dający ogólne rozeznanie w danej dziedzinie. Obejmuje znajomość różnych technik malarskich i rzeźbiarskich, umiejętność tworzenia prac plastycznych przy użyciu różnych materiałów, posługiwania się kołem barw oraz prowadzenia zajęć plastycznych.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Wiedza z tego przedmiotu przydaje się w każdym zawodzie, ponieważ wyrabia zmysł estetyczny, dzięki któremu potrafimy tworzyć rzeczy spójne wizualnie, a także dostrzegać piękno i harmonię w dziełach innych ludzi i natury.


plastyka

Muszę mieć wyczucie rytmu, żeby móc wykonywać akrobacje w takt muzyki i dobierać oprawę muzyczną harmonizującą z tematyką pokazu.

Przedmiot *muzyka* muszę mieć opanowany na poziomie średnim. Jest to średni poziom wiedzy i umiejętności, dający ogólne rozeznanie w danej dziedzinie. Obejmuje znajomość różnych gatunków muzycznych, umiejętność dobierania muzyki pasującej do konkretnego wydarzenia np. zabaw tanecznych.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Doświadczenie muzyczne przydaje się w życiu każdego człowieka, ponieważ muzyka poprawia samopoczucie – najbardziej, jeśli ktoś umie poprawić samopoczucie innych osób muzyką wykonywaną samodzielnie.


muzyka

Znajomość matematyki przydaje mi się np. przy obliczaniu obciążeń treningowych; odległości przyrządów akrobatycznych (np. jak daleko mogą być od siebie dwa trapezy, żebym mógł bezpiecznie przeskoczyć z jednego na drugi); obciążeń działających na mnie podczas akrobacji (czy mogę np. unieść w powietrze koleżankę trzymając uchwyt liny zębami); liczby rekwizytów potrzebnych do konkretnego pokazu.

Przedmiot *matematyka* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje podstawową arytmetykę (liczenie, wykonywanie prostych działań).

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Znajomość matematyki przydaje się w każdym zawodzie, ponieważ uczy logicznego myślenia, a także daje narzędzia pozwalające modelować i przewidywać przebieg większości zjawisk i procesów – pomaga zatem obiektywnie oceniać rzeczywistość i unikać błędnych decyzji.


matematyka

Przedmiot *j. polski* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje czytanie, mówienie i pisanie prostych zdań po polsku.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Znajomość poprawnej polszczyzny oraz polskiej literatury i kultury jest ważna w każdym zawodzie, ponieważ pomaga rozumieć konteksty kulturowe i klarownie formułować myśli, ułatwiając tym samym komunikację ze współpracownikami i klientami, a zatem pomagając w awansie zawodowym lub prowadzeniu własnej firmy.


j. polski

Dzięki znajomości języka angielskiego mogę swobodnie porozumiewać się z artystami cyrkowymi, którzy mówią w tym języku oraz brać udział w międzynarodowych konkursach, festiwalach.

Przedmiot *j. angielski* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje znajomość pojedynczych słów w języku angielskim.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Posługiwanie się językiem angielskim znacznie polepsza perspektywy w każdym zawodzie, bo umożliwia podjęcie pracy za granicą lub w międzynarodowej firmie w Polsce, a także dokształcanie się ze źródeł anglojęzycznych, które w wielu dziedzinach są najłatwiej dostępne i najbardziej aktualne.


j. angielski

Przedmiot *geografia* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje orientację w najbliższym otoczeniu zamieszkania i miejsca pracy, korzystanie z nawigacji GPS podczas wszelkich innych podróży.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Wiedza geograficzna przydaje się w każdym zawodzie, ponieważ pozwala zrozumieć kluczowe czynniki rządzące światową gospodarką.


geografia

Przedmiot *historia* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje minimum wiedzy z historii powszechnej: bitwa pod Grunwaldem i tym podobne.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Amerykański filozof George Santayana słusznie powiedział: „ten, kto nie pamięta przeszłości, będzie skazany na to, że ją przeżyje powtórnie” – znajomość historii przydaje się w każdym zawodzie, bo pomaga zrozumieć sposób myślenia przedstawicieli różnych narodów i motywy ich działania.


historia

Przedmiot *WOS* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje minimalną wiedzę niezbędną do funkcjonowania w społeczeństwie, np. co jest wykroczeniem lub przestępstwem, jak realizować swoje prawo wyborcze.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Bez znajomości zasad funkcjonowania państwa nie można być w pełni świadomym członkiem żadnego społeczeństwa – zwłaszcza społeczeństwa demokratycznego, które opiera się na pośrednim udziale obywateli w kierowaniu państwem; wiedza z tej dziedziny jest też niezbędna do podjęcia jakiejkolwiek pracy (kodeks pracy) i prowadzenia własnej działalności gospodarczej.


Dobrze skomponowany jadłospis pozwala mi utrzymać szczupłą sylwetkę, zapewnić sobie w diecie odpowiednią ilość białka niezbędnego do regeneracji mięśni albo wapnia koniecznego do budowania mocnych kości, a do jego ułożenia przydają mi się wiadomości z chemii oraz biologii.

Przedmiot *chemia* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje podstawową wiedzę o powszechnie używanych substancjach chemicznych i związanych z nimi zagrożeniach.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Znajomość chemii przydaje się w każdym zawodzie, ponieważ pomaga zrozumieć, jak można wykorzystywać i przekształcać otaczające nas substancje dla swojej wygody, korzyści i bezpieczeństwa.


chemia

Znajomość fizyki przydaje mi się, żeby zachowywać równowagę podczas stania na rękach, chodzenia po linie, budowania piramidy z kilku osób, żonglowania płonącymi maczugami, jazdy na monocyklu (jednokołowym rowerze) i innych ewolucji.

Przedmiot *fizyka* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje intuicyjne rozumienie mechaniki i dynamiki, świadomość zagrożeń związanych z prądem elektrycznym oraz ciepłem i zimnem.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Wiedza fizyczna jest przydatna bez względu na wykonywany zawód, ponieważ pomaga rozumieć sposób działania maszyn i urządzeń, a także przyczyny procesów naturalnych, co pozwala unikać zagrożeń i kosztownych błędów.


fizyka

Umiejętność sprawnego korzystania z komputera przydaje mi się np., aby śledzić w sieci filmiki, na których akrobaci pokazują swoje ewolucje; to może mnie zainspirować do wymyślania własnych układów akrobatycznych.

Przedmiot *informatyka* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje umiejętność najbardziej podstawowej obsługi komputera.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Ze względu na wzrost użycia nowych technologii kompetencje cyfrowe szybko stają się niezbędną umiejętnością w każdym zawodzie (kto nie będzie ich miał, nie dostanie pracy), a także pozwalają korzystać z technologii bez narażania się na nieprzyjemne niespodzianki, takie jak wirusy, oszustwa czy fake newsy.


informatyka

Wiedza z tego przedmiotu przydaje mi się do sprawdzania stanu technicznego rekwizytów, których używam podczas pokazów.

Przedmiot *technika* muszę mieć opanowany na poziomie podstawowym. To absolutne minimum potrzebne do funkcjonowania w codziennym życiu. Obejmuje wykonywanie najprostszych napraw, np. wymiana żarówki lub baterii, odkręcenie lub przyklejenie czegoś.

**Dlaczego ten przedmiot jest ważny w każdym zawodzie?**
Posiadając umiejętności techniczne często możemy sami dokonać prostych napraw lub zamontować potrzebne nam urządzenia.


technika

Wykonuję pokazy akrobatyczne i ewolucje cyrkowe. Sprawdź, na czym polega moja praca, jak wygląda ścieżka edukacyjna i jakie muszę mieć kompetencje.

Opis zawodu

Przedmioty szkolne

Wymagania i umiejętności

Przykładowa ścieżka edukacyjna

Statystyki

Grupa zawodowa

Podobne zawody